Als ik terugkijk op mijn leven met atopisch eczeem, herinner ik me vooral de strijd die ik ertegen heb gevoerd. Het begon allemaal toen ik rond mijn tweede levensjaar plotseling last kreeg van deze aandoening.
Door Thomas Boots
Mijn benen waren bedekt met rode, jeukende ontstoken plekken, zo intens dat mijn ouders zelfs washandjes om mijn handen moesten binden om te voorkomen dat ik mijn huid openkrabde. Gedurende mijn jeugd leek het eczeem wat weg te trekken van mijn benen, maar het verspreidde zich genadeloos naar andere delen van mijn lichaam, met name mijn gezicht en handen waardoor mijn zelfvertrouwen ernstig werd aangetast.
Passie voor boksen
Ik herinner me nog goed hoe ik me vaak probeerde te verstoppen, bang dat mensen me raar of vies zouden vinden vanwege de uitslag op mijn huid. Maar naarmate ik opgroeide, bracht mijn passie voor boksen me in contact met de wereld van fysieke training en coaching. Hier begon ik meer te leren over levensstijl, voeding en de invloed ervan op onze gezondheid. Door mijn voeding beter in balans te brengen, merkte ik dat mijn eczeem wat afnam. Maar toen ik een relatie met een Braziliaanse vrouw kreeg, veranderde dat. Telkens wanneer we haar familie bezochten in de tropen, werd mijn huid zo hevig ontstoken dat ik weer naar medicatie moest grijpen, iets waarvan ik dacht dat ik het achter me had gelaten.
Ergste uitbarsting
Het dieptepunt kwam tijdens een reis naar Brazilië, waar mijn eczeem zo heftig opvlamde dat ik nauwelijks kon functioneren. Ik lag alleen maar op bed en wilde niet meer deelnemen aan de geplande activiteiten. Wanhopig en uitgeput besloot ik naar de apotheek te gaan voor hormoonzalf, wat aanvankelijk leek te helpen. Maar vier dagen later beleefde ik de ergste uitbarsting van mijn leven. Mijn hele lichaam was bedekt met pijnlijke, jeukende plekken. Op dat moment wist ik dat er iets fundamenteel moest veranderen. Terug thuis besloot ik de strijd met mijn eczeem aan te gaan. Ik verdiepte me niet alleen in voeding, maar ook in stressmanagement en traumaverwerking. Het bleek dat mijn eczeem niet alleen een fysieke manifestatie was, maar ook sterk verbonden was met emotionele en psychologische spanning, waaronder in mijn geval een stevig geboortetrauma.
Gezonde groente?
Tijdens mijn zoektocht ontdekte ik twee cruciale inzichten die me hielpen mijn huid te genezen. Ten eerste besefte ik dat niet alle groenten goed voor mij waren, sommige soorten veroorzaakten juist meer ontstekingen in mijn lichaam. Door deze trigger foods te vermijden, zag ik al snel verbetering in mijn huid. Dit was voor mij een eyeopener, voor deze tijd was ik in de veronderstelling dat alle soorten groenten gezond waren. Daarnaast begon ik intensief te werken aan het loslaten van opgeslagen spanning in mijn lichaam. Telkens wanneer ik een emotionele blokkade kon doorbreken, merkte ik dat mijn huid ook kalmeerde en herstelde.
Nu, op dit punt in mijn leven, heb ik een evenwicht gevonden. Zolang ik goed voor mezelf zorg en mijn triggers vermijd, blijft mijn eczeem onder controle. Het is er dan niet, of zo licht aanwezig dat het niet merkbaar is. Het is een voortdurende reis geweest, met ups en downs, maar het heeft me geleerd om diep naar mezelf te kijken en te luisteren naar de signalen van mijn lichaam.
Zelfkennis en veerkracht
Atopisch eczeem mag dan wel een vloek zijn geweest, maar het heeft me ook gezegend met zelfkennis en veerkracht. En daar ben ik dankbaar voor. Want uiteindelijk heeft mijn strijd met eczeem me geleerd hoe ik echt voor mezelf kan zorgen, zowel fysiek als mentaal. En dat, voor mij, is de ware betekenis van genezing.
Op jonge leeftijd ontwikkelde ik een heftige vorm van eczeem op mijn benen en gezicht. Dit had een grote impact op mijn kwaliteit van leven. Op het dieptepunt had ik eigenlijk geen zin meer in het leven. Deze realisatie schudde mij wakker. Ik besloot niet te rusten tot ik de oplossing voor mijn ellende gevonden had.
In deze intense periode kwam ik erachter dat mijn lichaam een eigen intelligentie bezit en wanneer ik deze intelligentie de ruimte gaf mijn lijf als vanzelf weer in balans kwam. Onder de vlag van Gewaarzijn is het mijn doel om zoveel mogelijk mensen te helpen om – net als ik – thuis te komen in zichzelf en een optimale gezondheid te bereiken.
ALS EERSTE OP DE HOOGTE?
Volg ons op Facebook en Instagram
