Rokjesdag, festivals, varen door de Amsterdamse grachten of gewoon lekker lui zonnebaden in je achtertuin… allemaal genotsmomentjes die goede prikkels voor je seksleven kunnen zijn – of juist een confrontatie voor wie seks niet zo vanzelfsprekend is.
Neem die druilerige maandagochtend laatst. Jacques (joviaal, voorkomend) en Yvonne (type niet lullen, maar poetsen) kwamen voor een eerste afspraak. Na mijn geruststellende: wat is de reden dat jullie mij bezoeken, trok Jacques meteen van leer. ‘Het is mooi geweest, alles in huis krijgt een beurt, behalve ik. En dat in de zomer waar het toch juist bij iedereen moet kriebelen?’
Plezierige seks
‘Ja, ik weet dat seks heel belangrijk is voor Jacques, vervolgde Yvonne. Maar een schoon huis is heel belangrijk voor mij, anders zit ik meteen onder het eczeem… en met al die kriebels heb ik echt geen zin in seks.’ De kriebels pakken voor jullie dus anders uit, antwoordde ik diplomatiek. Laten we het daar eens wat nader over hebben. En zo ging ik met Jacques en Yvonne het gesprek aan over hun verschillen in voorwaarden, wensen en grenzen voor plezierige seks.
Spic & span
Als er iets moeilijk is binnen een relatie, dan is het wel het inleven in elkaars voorwaarden, wensen en grenzen. Bij Jacques staat seks hoog op de agenda, hij heeft dus weinig voorwaarden. Je kunt hem er bij wijze van spreken ’s nachts voor wakker maken. Bij Yvonne daarentegen kan pas seks plaatsvinden wanneer het huis helemaal spic en span is, haar huid niet geplaagd wordt door eczeem en wanneer ze rust in haar hoofd heeft. Een discussie hierover verzandt vaak in welles/nietes en heeft dus weinig zin. Wat wel nuttig kan zijn, is elkaars voorwaarden uit te spreken zonder elkaar te veroordelen.
Jouw feestje
Ditzelfde geldt voor wensen en grenzen. Je kunt deze uitspreken zonder ze meteen uit te willen voeren of met de vloer gelijk te maken.
‘Hoe doe je dat dan?’ klinkt het in koor.
Ieder van jullie heeft eenmaal per week de beurt, begon ik. Wanneer het jouw beurt is Jacques, is het jouw feestje. Jij bepaalt de plek, de sfeer: kaarsje, kaasje, glaasje of niets van dit alles en je nodigt Yvonne uit.
Geen nee verkopen
Vervolgens ga je Yvonne tien minuten strelen, van top tot teen, waarbij je in eerste instantie de erogene zones overslaat, deze komen pas later aan bod. Ja, en jij Yvonne, jij mag geen nee verkopen… ook al heb je last van je kriebels. Jij laat het je lekker welgevallen en bij een kriebel roep je Jacques niet meteen een halt toe, maar probeer je aan te geven hoe je de aanraking wel wil, misschien beetje harder of zachter. Probeer het maar uit.
Wensen en grenzen
Een ander moment in de week initieer jij jullie date Yvonne. Waarschijnlijk wanneer het huis spic en span is… maar dat mag, want het is tenslotte jouw feestje nu. Jij bent nu de gever en Jacques de ontvanger. Ga er maar eens mee aan de slag. Gaan we dit over een paar weken evalueren. Dit is een goede oefening om op een zinvolle manier voorwaarden, wensen en grenzen aan elkaar duidelijk te maken. Ook doorbreek je er de beladenheid en vermijding mee; mechanismen waar we alleen maar kriebelig van worden!
Als eerste op de hoogte
Wil je Hanneke’s volgende blog niet missen? Volg ons dan op Facebook
